-
15 Kasım 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler
.
Türkiye’de dijital dünyada geçirilen uzun süreler artık sadece bir alışkanlık değil, psikolojik bir bağımlılık döngüsüne dönüşüyor.
Günde 7 saatten fazla internet kullanımı ve gençlerde giderek artan 3 saatlik günlük oyun oynama süreleri, beynin ödül mekanizmasını sürekli uyararak dopamin sistemini yeniden şekillendiriyor. Bu durum, tıpkı madde bağımlılığında olduğu g...
-
11 Kasım 2025 Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler
Günümüz insanı, tarihin hiçbir döneminde olmadığı kadar çok bilgiye maruz kalıyor. Sabah gözümüzü açtığımız anda telefon ekranına düşen bildirimlerden, sosyal medyada akan sonsuz içeriklere kadar zihnimiz sürekli bir “Girdi yağmuru” altında.
Artık sorun bilgiye erişememek değil, hangi bilginin gerçekten değerli olduğunu ayırt edememek. İşte bu noktada zihinsel detoks kavra...
-
30 Ekim 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, Tüm Manşetler
Kırılgan Kuşak: Çocuk Çeteleri ve Akran Zorbalığının Sessiz Patlaması
Türkiye’de son yıllarda çocuklar arasında şiddet, çeteleşme ve akran zorbalığı vakaları dikkat çekici biçimde arttı. Sadece okul bahçelerinde değil, sokakta, sosyal medyada, hatta çevrim içi oyun ortamlarında bile “Güç odağı olma” ve “Aidiyet arayışı” üzerinden örgütlenen küçük topluluklar ortaya çıkı...
-
16 Ekim 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler
.
Uzman Psikolog Dr. Tugay Yazgan, insanı merkeze alan “Kendini anlamak” temalı yazıları ile Haber Hayat okuyucularına seslenecek. Değerli Akademisyen Yazgan'a "aramıza hoş gediniz" diyor ve sizleri ilk yazı ile baş başa bırakıyoruz:
“İnsanı anlamak, bir ömrün en zor ama en değerli çabasıdır.”
Bu sözü sık sık hatırlarım. Çünkü psikoloji, yalnızca bir bilim değ...