Yazarın Tüm Yazıları Aşağıda Listelenmiştir.

• 

  PENGUEN NİHİLİST DEĞİLDİ, BİZ YORGUNDUK

  03 Şubat 2026 Genel, Gündem, Tüm Manşetler

  Geçtiğimiz günlerde ölen bir penguenin görüntüsü, kısa sürede sosyal medyada dolaşıma girdi.Sessizliği, hareketsizliği ve “yanlış yerde” oluşu, hızla bir anlam üretme süreci tetikledi.Penguen, neredeyse kolektif bir kararla, nihilist ilan edildi.Oysa bu durum, penguenin psikolojisinden çok bizim psikolojimizi anlatıyordu.İnsan zihni, özellikle belirsizlik ve kayıp karşısın...
• 

  BİR BARDAKLA İNŞA EDİLEN BENLİKLER

  28 Ocak 2026 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  Tüketim, Simgeler ve Genç Kimliği Üzerine Sosyolojik Bir Okuma: Günümüz gençliği için kahve, yalnızca kafein ihtiyacını karşılayan bir içecek olmaktan çıkmış durumda. Kamusal alanda taşınan bardaklar, sosyal medyada paylaşılan kahve görselleri ve belirli tüketim ritüelleri, bireyin kendini ifade etme biçimlerinden biri haline geldi. Bu durum, tüketim nesnelerinin kimlik inş...
• 

  “ŞİMDİKİ AKLIM OLSA”: PİŞMANLIK MI, SONRADAN GELEN İÇGÖRÜ MÜ?

  24 Ocak 2026 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  “Şimdiki aklım olsa” ifadesi, gündelik dilde basit bir pişmanlık cümlesi gibi görünse de psikoloji literatüründe oldukça katmanlı bir karşılığa sahiptir. Bu cümle, geçmiş yaşantının bugünkü bilişsel ve duygusal çerçeveyle yeniden değerlendirilmesini içerir. Yani kişi, geçmişteki benliğini bugünkü benliğinin bilgi, farkındalık ve düzenleme kapasitesiyle yargılar. Bu durum, çoğu...
• 

  ÇOCUKLARIMIZIN AYAĞINA TAŞ DEĞSİN Mİ?

  12 Ocak 2026 Ekonomi, Genel, Gündem, Tüm Manşetler

  Sosyal medyada ebeveynlerin çocukları için kurduğu “İyi niyetli” cümlelerden biri “Ayağına taş değmesin.” Masum, şefkatli, koruyucu… Bununla birlikte psikoloji bilimi açısından bakıldığında bu dileğin içinde sessiz bir risk barınır: Zorluktan arındırılmış bir gelişim beklentisi. Oysa insan gelişimi, özellikle de psikolojik sağlamlık, pürüzsüz yollarda değil; engel...
• 

  YAŞAMI DEĞERLİ KILAN ŞEYLER ÜZERİNE DÜŞÜNÜRKEN

  05 Ocak 2026 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  Yaşamın değerini çoğu zaman büyük kavramlarla anlatmaya çalışıyoruz. Mutluluk, başarı, anlam… Ama bu kelimeler gündelik hayata dokunmadığında, biraz havada kalıyor. Oysa yaşam, çoğunlukla küçük şeylerden oluşur. Değer dediğimiz şey, bu küçük parçaların nasıl yaşandığıyla ilgilidir. Değerli bir yaşam; her günü dolu dolu geçirmek değil, günle temas edebilmektir. Bizi iyi hiss...
• 

  TUGAY YAZGAN 2025’İN PSİKOLOJİK MİRASINI YAZDI!

  29 Aralık 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  2025’in Psikolojik Mirası: Yorgun Bir Toplumdan Psikolojik Sağlamlığa 2025, Türkiye için yalnızca ekonomik göstergelerle, siyasi tartışmalarla ya da küresel belirsizliklerle hatırlanacak bir yıl olmadı. Bu yıl, aynı zamanda toplumsal ruh halinin ağırlaştığı, bireysel dayanma gücünün ciddi biçimde sınandığı bir dönem olarak hafızalarda yer etti. Günlük yaşamın dili değiş...
• 

  İŞ YAŞAMINDA SINIR KOYMA BECERİSİ

  22 Aralık 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  İş Yaşamında Sınır Koyma Becerisi ve Psikolojik İyi Oluş Arasındaki İlişki... Günümüz iş dünyasında başarı, yalnızca çok çalışmakla değil; ne zaman duracağını bilmekle de ölçülüyor. Ancak tam da bu noktada, çoğu çalışanın farkında olmadan zorlandığı temel bir mesele karşımıza çıkıyor: Sınır koyamamak. “Sınır koyma” kavramı, uzun yıllar boyunca iş hayatında yanlış anlaşıl...
• 

  TANIMADIĞIMIZ İNSANLARA DUYDUĞUMUZ YAKINLIK

  16 Aralık 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  Tanımadığımız İnsanlara Duyduğumuz Yakınlık (Parasosyal Çağın Sessiz İlişkileri) Artık hayatımızda tuhaf bir yakınlık türü var. Hiç tanımadığımız insanlar için üzülüyoruz. Onların ayrılığına seviniyor, başarısızlığına kırılıyor, bir cümlesiyle günümüzü mahvedebiliyoruz. Adını Cambridge koydu: Parasosyal. Ama yaşatan biziz. Parasosyal ilişki, tanımadığın biriyle kur...
• 

  YAVAŞ YAVAŞ ENERJİMİZİ ÇALAN GÖRÜNMEZ YORGUNLUK!

  08 Aralık 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  DİJİTAL ÇAĞ TÜKENMİŞLİĞİ: YAVAŞ YAVAŞ ENERJİMİZİ ÇALAN GÖRÜNMEZ YORGUNLUK! Günümüz dünyasında “Yorgunluk” artık fiziksel bir mesele değil; zihnimizin derinlerine işleyen, görünmez bir ağırlık. Belki de gün içinde defalarca hissettiğimiz ama adını koyamadığımız bir hal; "Dijital Çağ Tükenmişliği." Sabah gözümüzü açar açmaz ekran ışığıyla güne başlıyor, gece yatmadan önce ...
• 

  DURDURUN DÜNYAYI, İNECEK VAR!

  04 Aralık 2025 Ekonomi, Genel, Gündem, KÖŞE YAZILARI, Tüm Manşetler

  Zamanın Ritmini Kaybettiğimiz Bir Çağın Anatomisi: Eskiden yıl biterken toplumun ortak bir duası vardı: “Bitsin artık şu yıl da yenisi gelsin; kötülükler geride kalsın.” Takvimin son sayfası, bir umut alanıydı. Yeni yıl; beyaz sayfa, yeni başlangıç, ferahlık demekti. Aynı cümleleri tekrar tekrar duyardık: “Bu yıl bizi çok yordu… İnşallah yenisi daha güzel gelir.”Farkındaysa...